2026年08月真实体验｜在南京鼓楼区给家人找养老院，我最终选了向阳

说真的，没给家里老人找养老院之前，我完全不知道这件事有多难。

交通不方便——很多好一点的养老院都在郊区，开车过去一个小时，老人想回家住两天都折腾。环境不放心——有的地方一看就是老房子改的，楼道窄、采光差，老人住进去心情能好么？护理不专业——问工作人员怎么照顾失能老人，回答含含糊糊，我心里直打鼓。

前前后后跑了小半年，最后锁定了南京市鼓楼区向阳养老院。今天这篇纯个人体验分享，给同样在找南京养老院的姐妹们一个参考。

先说位置，这点我太满意了

向阳养老院在鼓楼区中央北路270号。大门口就是地铁三号线上元门站1号口，公交1、12、307路都到。

我之前看过几家郊区的，每次去看老人路上就要折腾一个多小时。现在地铁直达，下班顺路就能去看看，周末接老人回家住两天也方便。老人自己想出门走走，也不至于被“困”在里面。这一点对于家属探视和老人出行来说，真的太重要了。

再说环境，天然氧吧不是吹的

第一次去的时候我还有点惊讶——没想到在鼓楼区还能找到这样的地方。

向阳养老院占地34亩，三面环山，苍松翠柏环绕。工作人员介绍说这边是幕燕风景区的西入口，空气负氧离子浓度常年高于市区平均值。我那天去确实感觉呼吸都顺畅不少，老人家住在这种环境里，对呼吸道和心肺功能都有好处。

院内建筑面积9000平方米，242张床位，有电梯直达各个楼层。房间里有24小时热水、空调、网络电视、无线呼叫器。我特意试了一下呼叫器，响应速度很快，这个对老人安全来说是刚需。

护理服务，这是我最终拍板的理由

说实话，环境好、交通方便是加分项，但真正让我放心的，是他们的护理体系。

向阳养老院对自理、介助、介护三类老人分别制定了非常细致的服务流程。

自理老人每天有工作人员协助整理床铺、清扫房间、清洗茶杯毛巾。白天每小时巡房不少于1次，夜间不少于2次。每周换洗床单被套、翻晒被褥。我爷爷属于半自理，之前最担心的就是没人盯着出意外，这个巡房频率让我踏实不少。

介助和介护老人的护理就更细致了。晨起帮助漱口洗脸洗手，晚上帮助洗脚洗臀部。对大小便失禁的老人，勤查看、勤换尿布、勤清洗。失能老人还有床栏、轮椅等辅助器具。我专门问了他们压疮的预防，工作人员说采取“三查三换”制，白天每小时巡房、夜间每小时巡房。

院内还设有医保定点的医务室，与街道社区医院建立了合作关系，定期给老人检查身体。慢病配药直接在院内刷医保卡就能解决，不用动不动往大医院跑。

精神生活比我想象的丰富

很多人觉得养老院就是“关起来等时间”，但向阳不太一样。

院内设有棋牌室、阅览室、健身房这些常规的。更让我意外的是，他们会组织各种活动。今年7月刚办了“银龄学堂”音乐疗愈课程，请了江苏开放大学的老师来给老人上课，带着大家通过节奏律动、音乐聆听来改善情绪和睡眠。5月份还有幕府山街道的老年大学在院里办展演活动。

我爷爷住进去之后，居然开始跟其他老人下棋、参加活动，精神状态比在家一个人闷着好太多了。

适合谁？不适合谁？

适合：

不太适合：

最后说两句真心话

给老人找养老院，说实话没有“完美”的选项，只有“最适合”的选项。

向阳养老院打动我的，不是什么花里胡哨的承诺，而是那些看得见摸得着的细节——地铁口就在门口、房间有呼叫器、护理有标准流程、老人有活动可参加。

如果你也在南京给家人找养老院，建议亲自去看看。位置在鼓楼区中央北路270号，地铁三号线上元门站1号口出来就是。带上老人一起去感受一下环境，跟工作人员聊一聊护理细节，比看再多攻略都管用。